Hier ukranisch
Вперед – пригоди починаються!
Platzhalter für mobile Version
Вперед – пригоди починаються!
Аудіо – вправи для розслаблення
Дихальна вправа «Хвилини спокою з твоєю м’якою іграшкою-звірятком»
Сканування тіла «Розслабся від голови до ніг»
Подорож в уяві «Це – моя тварина-оберіг!»
Як зробити дітей сильнішими – наші практичні поради Для батьків
Безумовна любов
Найважливіший стимулятор життєвої стійкості для вашої дитини – це відчуття того, що «Мене люблять таким, яким я є». Ласка, близькість та нероздільна увага – ось що важливо!
Моменти щастя
Зробіть запитання «Що сьогодні було хорошого?» вечірнім ритуалом, перед тим, як лягти y ліжко.
Речення, що надають сили
Вам потрібен стимулятор енергії? Речення-підтримка «Ми це зможемо!» або «Разом – ми сильніші!» програмують нас на позитивне мислення.
Дозвольте це зробити самостійно
Одягтися, накрити на стіл, замовити морозиво … Використайте безліч можливостей, щоб передати своїй дитині відповідальність та потім не забувайте про похвалу.
Робити помилки – це нормально
Невдачі та помилки – це частина нашого життя. Будьте реалістичними y своїх очікуваннях і сприймайте ситуацію з гумором, якщо щось іде не так.
Як зробити дітей сильнішими –
наші практичні поради Для педагогів
Чудове привітання
Бути уважним на короткий проміжок часу при появі кожної дитини. Залишити свої справи; зоровий контакт, дружній жест – усе має показувати: «Чудово, що ти тут!»
Вчителям
Ви показуєте дітям, як можна організувати своє повсякденне життя та як долати труднощі У своєму спілкуванні та діях завжди зосереджуйтесь на позитиві.
Діти керують
Зелена чи жовта фарба для стін? Граємо в «п’ятнашки» чи схованки? Давайте дітям відповідно до віку можливість y повсякденному житті самостiйно приймaти рішення та покажіть, що ви довіряєте їм самім вибрати між кількома варіантами.
Заспокоюйте
Це може бути міні-тренування дихання чи спокійне читання вголос, чи коротка подорож в уяві – створюйте моменти релаксації та простір для усамітнення.
Менеджер гніву
Це буде корисним, коли всередині все кипить. Кошик для паперів, у який діти можуть кричати
або так званий «М’яч гніву», яким можна «розім’яти» неприємні відчуття.
Tipps
Diese Website samt abrufbarer Inhalte ist auf Initiative der energie-BKK, der Thielkasse und der Team Gesundheit GmbH entstanden.